''O preço de uma pele bronzeada''

Quem que não gosta de uma pele bronzeada?/

Além de uma pele linda,os raios solares ajudam a sintetizar a Vitamina D,a partir do contato com a pele humana.Essa vitamina fortalece os ossos.
Os benefícios que o sol nos proporciona são muitos,mas,se não tomarmos os raios solares pode sse tornar prejudicais.

Vejam algumas dicas para ficar com a pele linda!:

-Usar protetor em toda pele do corpo,no rosto,nos lábios,isso evita que a pele descasque;
-Passar o protetor vinte minutos antes de ficar exposto ao sol;
-Usar chapéu e óculos de sol;
-A exposição ao sol de ve ser antes das 10 horas a após as 16 horas;
-Não se bronzear de uma vez só.Fazer isso um pouco por dia;
-Beber muita água ou sucos e ter uma alimentação rica em frutas e verduras.
-Hidratar a pele é ótimo para manter o bronzeado;



Esperem que tenham gostado;*
Beijos